Rabu, 04 November 2015
Tips Mengobati Mata Minus
Tips mengobati mata minus | Mata minus
atau rabun merupakan suatu keadaan dimana kita tidak dapat melihat
suatu objek secara jelas. Untuk mata minus sendiri dapat digolongkan
menjadi dua yaitu mata minus rabun jauh dan rabun dekat. Mata minus abun
jauh adalah kelainan pada mata yang tidak mampu melihat dengan baik
benda atau objek dengan jarak yang jauh.
Jika anda sudah terlanjur menderita penyakit mata minus, dan (maaf) masih belum mempunyai uang untuk biaya pengobatan, jangan menyerah dulu ya, karena disini saya akan berbagai Tips mengobati mata minus bagaimana cara mengurangi bahkan menyembuhkan mata minus dengan cara yang murag meriah dan dapat dilakukan oleh diri anda sendiri. Tapi sebelum kita membahas bagaimana caranya, yuk kita cari tahu dulu hal apa saja yang bisa menyebabkan mata jadi minus dibawah ini :
![]() |
| Tips mengobati mata minus |
Jika anda sudah terlanjur menderita penyakit mata minus, dan (maaf) masih belum mempunyai uang untuk biaya pengobatan, jangan menyerah dulu ya, karena disini saya akan berbagai Tips mengobati mata minus bagaimana cara mengurangi bahkan menyembuhkan mata minus dengan cara yang murag meriah dan dapat dilakukan oleh diri anda sendiri. Tapi sebelum kita membahas bagaimana caranya, yuk kita cari tahu dulu hal apa saja yang bisa menyebabkan mata jadi minus dibawah ini :
A. Penyebab Utama Mata Minus
Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan rusaknya mata khususnya mata minus, diantaranya adalah sebagai berikut :
Segala sesuatu yang ada di dunia ini pasti mempunyai sebab dan
akibatnya. Begitupun dengan mata minus, mengapa mata anda bisa minus?
Pasti ada pula penyebabnya. Banyak penelitian yang menyatakan bahwa
orang-orang yang tinggal di daerah perkotaan, mempunyai resiko lebih
besar untuk terkena penyakit mata minus ketimbang orang yang hidup dan
tinggal di pedesaan. Sobat inner tahu gak kenapa?
Karena sebagian besar masyarakat diperkotaan banyak menghabiskan waktu
di tempat atau kegiatan dengan jarak pandang yang tidak jauh. Selai itu
juga karena beraktivitas didepan layar monitor dengan waktu yang tidak
sebentar. Sehingga ini akan menyebabkan otot mata yang mengatur fokus
mata dan lama-kelamaan akan terbiasa dengan kondisi seperti itu.
Akibatnya pada saat melihat objek yang jauh, mata tidak berfungsi dengan
baik, karena sudah terbiasa melihat objek dengan jarak yang dekat.
Jika anda mempunyai mata minus, maka cobalah anda lihat apakah ada salah
satu anggota keluarga anda yang mempunyai mata minus? Misalnya ayah,
ibu dsb. Jika memang ada, berarti penyebab mata minus anda adalah karena
faktor keturunan.
Mata rabun atau minus juga dapat disebabkan oleh kurangnya istirahat.
Sama seperti anda, mata juga membutuhkan istirahat. Jadi jangan terlalu
memaksakan mata anda untuk bekerja keras. Usahakan jangan duduk didepan
layar monitor/komputer dalam waktu yang terlalu lama dan lakukan tidur
yang cukup
Pola makan anda yang buruk dapat menyebabkan kerusakan pada mata.
Misalnya karena kekurangan mengkonsumsi sayuran misalnya wortel akhirnya
anda kekurangan vitamin A dan akibatnya mata anda mengalami kerusakan.
Sebenarnya masih ada hal lain yang bisa menyebabkan mata minus, namun
karena hari ini saya tidak punya cukup waktu untuk menulis, jadi saya
cukupkan ini dulu, selebihnya saya bahas lagi dalam artikel selanjutnya
ok.
B. Tips mengobati mata minus
Setelah kita mengetahui beberapa hal yang dapat menyebabkan kerusakan
pada mata, sekarang kita akan membahas apa saja sih yang dapat kita
lakukan agar mata minus/rabun kita berkurang, bahkan sembuh? Ok tanpa
panjang lebar, yuk kita simak beberapa tips mengobati mata minus dibawah
ini :
- Tips pertama yaitu, cobalah lepaskan kacamata yang anda pakai jika dirasa kurang diperlukan, seperti saat anda berada di ruangan yang sempit dan tidak sedang bekerja tentunya. Anda dapat melakukan hal ini jika masih bisa melihat dengan jelas walau pun tanpa memakai kacamata.
- Kemudian, anda dapat melatih mata untuk melihat suatu benda atau objek yang jauh tanpa menggunakan kacamata. Misalnya anda dapat pergi ke tempat seperti sawah, bukit dsb, karena tempat-tempat tersebut memiliki sudut pandang yang jauh.
- Selanjutnya anda juga dapat melatih mata untuk melihat benda-benda yang bergerak. Misalnya, ketika anda berada di jalan raya, anda bisa mengamati orang-orang, motor ataupun mobil yang berlalu lalang di sekitar anda. Lihat dan perhatikan setiap gerakannya, usahakan bayangan yang anda lihat adalah utuh tidak rabun
- Mata minus juga dapat disembuhkan dengan daun sirih, caranya sangat mudah. Kita hanya perlu 2 lembar daun sirih, kemudian cuci bersih daun sirih tersebut dan tempel dimata anda setap kali anda tidur. Lakukan cara ini dengan rutin untuk mendapatkan hasil maksimal
- Jika anda terbiasa bekerja di depan komputer, usahakan setiap 25 menit, luangkan waktu untuk beranjak dari tempat duduk anda mungkin untuk sekedar mengambil air minum dan cobalah untuk melihat keluar jendela / luar rumah, lihat lingkungan sekitar anda.
- Satu lagi tips unik yaitu dengan melakukan terapi lilin, caranya cukup mudah. Anda hanya pelu menyalakan lilih dan tataplah lilin tersebut tanpa banyak berkedip dan tunggulah hingga keluar banyak air mata anda. Walaupun terbilang sederhana, tapi katanya trapi ini cukup manjur. Tapi entahlah saya juga belum pernah membuktikan cara yang ini. Tapi tidak ada salahnya juga untuk dicoba :)
- Jangan lupa untuk membersihkannya mata anda, jika perlu, anda bisa menggunakan tetes mata agar mata terhindar dari kotoran dan bakteri.
- Pakailah helm /kaca mata ketika anda berkendara, tujuannya yaitu untuk mencegah debu masuk ke mata.
- Bila perlu anda juga bisa mengkonsumsi wortel ataupun makanan yang berbahan wortel misalnya, sayur sop, jus wortel dsb.
Cukup mudah bukan? selain mudah juga sangat murah meriah. Namun ingat, lakukan Tips mengobati mata minus diatas secara rutin dan teratur agar hasil yang di dapatkan juga maksimal. Bagaiaman, apakah anda sudah siap untuk mencobanya? Akhir kata saya ucapkan selamat mencoba dan semoga Alloh memberikan kesembuhkan bagi anda yang sedang diserang penyakit, khususnya yang mengidap penyakit mata minus ini.
Tips Gaya Rambut
Jika Anda sedang
ingin mencoba gaya rambut baru, Anda perlu mempertimbangkan tekstur
rambut berikut ada beberapa Tips Gaya Rambut , fitur, dan bentuk wajah sebelum membuat keputusan. Anda mungkin
sangat ingin meniru potongan rambut pixie teman Anda atau gaya cascade
kakakmu dengan beachy waves. Namun yang teramat penting adalah
memikirkan gaya rambut yang paling sesuai dan tampak indah untuk Anda.
Baik jenis rambut Anda kasar atau halus, keriting atau lurus, pasti ada
gaya di luar sana yang sesuai untuk Anda yang akan membuat orang-orang
berpaling pada Anda.
Iklan yuk langsung saja kita lihat Tips Gaya Rambut berikut ini
Iklan yuk langsung saja kita lihat Tips Gaya Rambut berikut ini
Metode 1 dari 4: Pertimbangkan Bentuk Wajah Anda Untuk Menentukan Panjang Rambut
-
1Pilih potongan rambut yang akan menunjang bentuk wajah Anda. Biasanya, aturan yang baik untuk diikuti adalah gaya rambut Anda harus bertolak belakang dengan bentuk wajah Anda. Misalnya, jika Anda memiliki wajah persegi, Anda harus menyeimbangkan sudut tajam wajah Anda dengan rambut layers (berlapis-lapis) ringan atau bergelombang.Iklan
- Mengenali bentuk wajah Anda dapat membantu Anda membuat keputusan yang penuh percaya diri mengenai gaya rambut yang sebaiknya dipilih. Untuk mengetahui bentuk wajah Anda, tarik atau sisir rambut Anda menjauhi wajah. Berdirilah di depan cermin sehingga Anda dapat melihat wajah Anda langsung berhadapan, bukan dari arah sisi. Gunakan penanda yang dapat dicuci, baik itu lipstik atau sudut butter persegi panjang yang dingin atau benda lain yang mudah dicuci, dan lukis sekeliling tepi wajah Anda di cermin.
-
2Cari karakteristik wajah yang ‘bulat’. Wajah bulat ditandai dengan garis melengkung halus yang tidak terputus serta dagu yang bulat. Dahi dan dagu keduanya agak lebar, dengan tulang pipi yang sedikit lebih lebar.
- Potongan rambut yang akan menunjang fitur Anda adalah: Panjang, bobs berlapis yang jatuh tepat di bawah dagu, edgy bobs berlapis, rambut berponi, dan rambut berlapis yang jatuh ke bahu Anda.[1]
- Gaya yang akan menyanjung fitur rambut Anda adalah: Rambut keriting atau gelombang yang dibuat dengan besi pengeriting, rambut klasik yang dinaikkan ke atas (updo) dengan poni tebal menyamping, dan poni yang sangat panjang.
- Hindari potongan dengan panjang yang sama, potongan sama rata seperti gaya bob klasik.
-
3Mengenali wajah Anda yang 'persegi'. Wajah persegi memiliki rahang lebar bersiku, tulang pipi dan dahi yang lebar.
- Potongan rambut yang akan menyanjung fitur wajah Anda adalah: potongan panjang dan licin, halus dengan graduated layers yang dimulai dari rahang Anda, bobs bersudut dengan rambut yang lebih panjang di bagian depan,rambut dengan layers asimetris dan bertekstur, serta poni yang melewati mata Anda.[2]
- Gaya rambut yang akan menyanjung fitur wajah Anda adalah: Bereksperimenlah dengan gaya keriting. Untuk updo, cobalah tarik rambut Anda ke belakang menjadi gaya kuncir ekor kuda yang rapih atau digelung (ini akan memamerkan rahang besar Anda).
- Hindari gaya potongan sama rata dan gaya rambut bob sama panjang yang menyoroti rahang bersiku Anda, alih-alih mengecilkannya.
-
4Kenali wajah Anda yang oval. Wajah oval mirip dengan proporsi wajah bulat, tetapi lebih memanjang. Dagu dan dahi lebarnya kurang lebih sama, dengan tulang pipi sedikit lebih lebar dan garis-garis halus turun ke arah dagu.
- Potongan rambut yang akan menyanjung fitur rambut Anda: Jenis wajah oval biasanya sesuai untuk berbagai macam potongan rambut. Cari fitur terbaik Anda dan sorot dengan gaya rambut Anda. Struktur tulang yang besar? Pertimbangkan gaya bob bersudut yang melengkapi dagu Anda. Mata yang cantik? Poni sama rata atau menyapu ke samping akan menarik perhatian.
- Gaya rambut yang akan menyanjung fitur Anda: Gaya updo seperti French twist.
-
5Menentukan fitur wajah 'berbentuk hati'. Wajah berbentuk hati didefinisikan terutama oleh titik-y, dagu yang sempit dan dahi lebar. Tulang pipi lebarnya bisa sama dengan dahi atau sedikit lebih lebar.
- Potongan yang akan mempercantik fitur Anda: Tarik perhatian menjauh dari dagu dengan poni menyamping ke tepi atau poni sebatas alis mata. Gaya rambut pendek juga merupakan pilihan yang baik. Hindari rambut lapisan berombak yang mengenai daerah dagu.
- Gaya rambut yang akan menyanjung fitur Anda: Cobalah swept back updo untuk menambah volume ke bagian atas rambut Anda.
- Hindari gaya rapi disisir ke belakang yang menghilangkan volume rambut Anda.
-
6Menentukan wajah yang berbentuk 'segitiga'. Wajah segitiga adalah persis kebalikan dari wajah berbentuk hati. Ini berarti bahwa mereka memiliki, rahang luas bersiku yang menyempit ke dahi yang kecil.
- Potongan yang akan menyanjung fitur Anda: Potong dengan bentuk poni besar menyamping ke tepi wajah yang mengecilkan rahang Anda. Potongan rambut pendek dengan volume yang tebal juga ideal untuk wajah segitiga. Anda juga dapat memilih potongan rambut panjang, asalkan sampai ke tulang selangka atau lebih ke bawah lagi.
- Gaya yang akan menyanjung fitur Anda: Coba kunciran ekor kuda longgar yang akan memungkinkan rambut Anda bermain di sekitar wajah Anda.
- Cobalah untuk menghindari updo yang disisir rapih ke belakang sehingga menarik rambut dari wajah Anda.
-
7Perhatikan jika Anda memiliki wajah 'berlian'. Wajah berbentuk berlian memiliki tulang pipi yang luas, diawali dengan dengan dagu dan dahi yang sempit.
- Potongan rambut yang akan menyanjung fitur Anda: Cobalah poni lurus yang penuh untuk menambah lebar daerah dagu, seperti potongan bob sepanjang pipi.
- Gaya rambut yang akan mempercantik fitur Anda: Coba kunciran ekor kuda tinggi atau gelungan jika Anda memiliki poni.
- Hati-hati dengan gaya rambut yang menjatuhkan sebagian rambut ke bagian tengah atau menjadikan kepala bagian atas Anda bertambah tinggi.
-
8Menentukan jenis wajah yang 'panjang'. Wajah yang panjang mempertahankan proporsi yang sama di seluruh wajah. Ini berarti bahwa dahi, tulang pipi dan dagu memiliki kira-kira ukuran luas yang sama sempitnya.Iklan
- Potongan yang akan menyanjung fitur Anda: Poni sepanjang alis, poni menyamping atau bob sepanjang dagu, sangat ideal untuk menciptakan ilusi yang lebar. Pendekkan selalu rambut Anda jangan dipanjangkan karena akan cenderung membuat wajah Anda bertambah panjang.
- Gaya rambut yang akan menyanjung fitur Anda: rambut keriting dan bergelombang sangat sesuai untuk menambah lebar wajah.
- Hindari gaya ekstrim dan potongan yang lebih panjang dari tulang selangka.
Metode 2 dari 4: Pertimbangkan Tekstur Rambut Untuk Menentukan Potongan Rambut Anda
-
1Pilihlah gaya rambut yang sesuai dengan tekstur rambut Anda. Rambut terdiri dari berbagai tekstur -- dari rambut tipis lemas dan halus hingga rambut keriting dan rambut kasar yang melantun – oleh sebab itu Anda sebaiknya menggayakan rambut dengan tepat.
- Misalnya, potongan rambut cepak, pendek dan tipis mungkin sesuai untuk rambut lurus dan tipis tetapi tidak sesuai untuk yang berambut tebal dan keriting.
-
2Pilihlah gaya untuk rambut tipis. Jika Anda memiliki rambut tipis dengan tekstur halus, hindari memakai gaya panjang apa adanya yang dapat membuat Anda tampak kekanak-kanakan. Sebaliknya, pilih potongan berlapis-lapis yang menampakkan volume dan coba potongan pendek sampai ke bahu atau lebih ke atas lagi.
- Sebaiknya hindari potongan poni apa adanya; sebaliknya pilih tampilan poni yang menyapu ke tepi.
-
3Menggayakan rambut tebal Anda. Jika Anda memiliki rambut tebal, kasar dengan ikal atau gelombang alami, jangan dipotong terlalu pendek -- rambut Anda akan tampak seperti "pohon Natal" yaitu rambut yang penuh dan lebat di bagian bawah sebelum meruncing ke arah kepala. Rambut yang rentan menjadi keriting biasanya perlu dipanjangkan sedikit supaya jatuh ke bawah.
- Pertimbangkan potongan rambut yang dimulai dari dagu atau di bawah dagu, dan lebih panjang lagi jika rambut Anda lebih keriting.
-
4Perhatikan bahwa rambut yang agak tebal sesuai untuk banyak gaya. Jika rambut Anda agak tebal dengan tekstur "normal", Anda dapat menggunakan potongan pendek atau panjang. Bereksperimenlah dengan rambut Anda dan jangan lupa menyesuaikannya dengan bentuk wajah.Iklan
Metode 3 dari 4: Menggunakan Rambut Untuk Menyorot Fitur Tertentu
-
1Mainkan kekuatan Anda. Potongan rambut yang baik harus menyorot perhatian pada hal yang Anda sukai tentang diri Anda. Pada akhirnya potongan rambut atau gaya rambut harus membuat Anda percaya diri dan menarik, sehingga sesuai dengan apa yang Anda harapkan.
- Misalnya, jika Anda menyukai leher Anda yang panjang, cobalah potongan rambut pendek atau updo tinggi untuk memamerkan leher Anda.
- Untuk menarik perhatian pada mata Anda, coba poni sepanjang alis yang menyorot mata Anda.
-
2Tutupi kelemahan Anda. Potongan rambut yang tepat dapat membantu Anda menyembunyikan atau mengecilkan fitur yang Anda tidak sukai.
- Jika Anda memiliki telinga lebar, hindari potongan yang terlalu pendek serta ekor kuda yang sangat tinggi dan gaya digelung (atau, untuk laki-laki, biarkan tepi rambut sedikit lebih panjang untuk menciptakan ilusi lebar yang sebanding di sekitar telinga).
- Jika Anda memiliki dahi yang luas dan dalam, Anda dapat menutupinya dengan poni.
- Jika Anda tidak menyukai panjang leher Anda, sembunyikan dengan layers panjang.
-
3Pertimbangkan untuk menambahkan sedikit warna pada rambut (opsional). Mewarnai rambut pemeliharaannya cukup rumit, tetapi juga dapat membantu meratakan corak kulit Anda dan meningkatkan penampilan Anda secara keseluruhan. Memilih warna dan corak yang tepat bisa jadi menyulitkan, sebaiknya berbincanglah dengan penata rambut Anda mengenai warna yang sesuai dengan corak kulit Anda.Iklan
- Jika Anda ingin membaca lebih lanjut tentang warna rambut yang mempercantik jenis kulit tertentu, klik di sini.
Metode 4 dari 4: Mengubah Gaya Rambut
-
1Coba bereksperimen dengan rambut Anda. Meskipun mempertimbangkan bentuk wajah dan tekstur rambut dalah hal yang penting, Anda juga sebaiknya berani bereksperimen dengan rambut Anda untuk memilih jenis gaya yang paling Anda sukai. Berdirilah di depan cermin dan coba berbagai macam gaya, atau tekuk rambut Anda ke atas untuk membayangkan jika memiliki rambut yang pendek. Coba luruskan rambut Anda, atau mengeritingnya untuk melihat apakah Anda menyukainya. Untuk pria, cobalah spiking, menajamkan di bagian atas atau slicking, disisir rapih ke arah belakang.[3]
- Yang paling penting adalah, Anda sebaiknya mendapatkan potongan rambut yang menimbulkan rasa percaya diri dan bahagia, terlepas apakah gaya tersebut mempercantik penampilan Anda. Potongan rambut Anda semestinya menjadi preferensi pribadi Anda.
-
2Perhatikan foto-foto selebriti dengan bentuk wajah yang sama seperti Anda. Carilah bentuk wajah Anda lewat online dan telusuri gambar orang-orang yang memiliki bentuk wajah yang sama. Pikirkan jenis potongan rambut apa yang orang-orang tersebut miliki, dan apakah Anda juga menginginkan potongan rambut seperti itu.
- Jika Anda menemukan yang Anda sukai, cetak gambar tersebut dan bawa ke penata rambut langganan Anda.
-
3Bicarakan ke penata rambut profesional. Jika Anda mengalami kesulitan mencari tahu apa gaya rambut yang Anda inginkan, buatlah janji dengan penata rambut untuk mendiskusikan variasi gaya rambut yang mungkin sesuai untuk Anda. Anda tidak perlu memotong rambut saat itu juga, tetapi mendapatkan nasihat dari ahlinya dapat membantu Anda untuk membuat keputusan.
-
4Pertimbangkan tentang pemeliharaan rambut. Pertimbangkan berapa banyak waktu yang ingin Anda luangkan untuk menata rambut setiap hari. Jika Anda tidak suka menghabiskan waktu lebih dari lima menit untuk mengurus rambut Anda di pagi hari, maka Anda mungkin tidak senang dengan rambut yang harus diluruskan atau digulung setiap hari.
- Ingatlah untuk tampilan rambut pendek, Anda harus memotong rambut setiap tiga atau empat minggu sekali untuk mempertahankan bentuknya.
- Rambut panjang, di sisi lain, bisa enam hingga delapan minggu tanpa trim, tetapi perhatian khusus harus diberikan untuk menghindari rambut bercabang dan rusak akibat kepanasan.
-
5Kumpulkan semua aspek yang ada. Setelah Anda mengevaluasi bentuk wajah, tekstur rambut, fitur wajah dan pemeliharaan, mulailah memilih gaya rambut yang Anda rasa dapat menggabungkan semua aspek tersebut.
- Mencari kompromi. Misalnya, jika Anda telah menemukan potongan rambut panjang yang benar-benar hebat dan sesuai untuk wajah persegi Anda, tetapi di sisi lain Anda khawatir memanjangkan rambut Anda yang tipis, tanyakan pada penata rambut Anda jika ada cara untuk menambah volume rambut Anda. Dia akan senang memenuhi keinginan Anda dan mencari desain yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
- semoga Tips Gaya Rambut bermanfaat selamat mencoba
Tips Gaya Rambut
Tips Memilih Android
Tips memilih android / Handphone android tampaknya sudah semakin menjadi trend gadget belakangan ini, berbagai vendor berlomba untuk menghadirkan ponsel android yang bukan hanya kompetitif dalam masalah fitur, namun juga harga, untuk anda yang saat ini tengah mencari Tips memilih android tabloid belanja mengulasnya untuk anda.
Tips memilih android
Ponsel android low end paling banyak menggunakan processor mediatek, yang memiliki kualitas dan kinerja baik namun boros konsumsi tenaga, ada juga yang menggunakan qualcomm yang memiliki keunggulan lebih dalam graffik dan performa.
Diatasnya, adalah processor nvidia tegra dan exynos yang memiliki kelebihan dalam hal konsumsi daya nya yang irit.
Maksudnya, beberapa ponsel dengan merk lokal menghadirkan ponsel murah dengan spesifikasi mumpuni yang hanya dimiliki oleh ponsel keluaran vendor terkenal dengan harga yang lebih mahal.
Selamat berbelanja dan selamat mecoba Tips memilih android
Tips memilih android
Berikut Tips memilih android beberapa hal yang harus anda perhatikan saat memilih ponsel android.
Ukuran layar
Kemampuan android untuk menampilkan situs dengan tampilan desktop, dan dengan dukungan dari web browser seperti chrome, firefox, maupun opera, membuat ukuran layar haruslah menjadi pertimbangan demi kenyamanan saat berseluncur menggunakan perangkat androidResolusi layar
Jangan tertipu dengan ukuran layar besar namun mempunyai resolusi pas-pasan, minimum resolusi layar yang harus dimiliki sebuah ponsel android adalah sebesar 480 x 320 pixelSensitifitas layar
Sensitifitas layar sentuh capacitive yang dimiliki ponsel android juga harus menjadi pertimbangan, anda tentu akan dibuat kesal dengan ponsel yang lambat menangkap perintah melalui sentuhanFitur touch screen
Pilihlah ponsel android dengan layar multitouch, artinya dapat merespon sentuhan dengan dua jari bahkan lebih, ini agar anda lebih leluasa mengoperasikan ponsel tanpa batasanOS
Minimum OS yang paling banyak digunakan saat ini adalah android 4.0 ICS (Ice Cream Sandwich), jika memiliki budget lebih anda dapat pula memilih android dengan OS 4.1 Jellybean.Processor
Kecepatan processor berbanding lurus dengan kecepatan kinerja android, pilih android dengan spek processor minimal 1Ghz untuk kepuasan anda saat menggunakan ponsel androidJenis processor
Sebaiknya anda mengenal terlebih dahulu jenis processor yang digunakan oleh ponsel android yang akan anda beli.Ponsel android low end paling banyak menggunakan processor mediatek, yang memiliki kualitas dan kinerja baik namun boros konsumsi tenaga, ada juga yang menggunakan qualcomm yang memiliki keunggulan lebih dalam graffik dan performa.
Diatasnya, adalah processor nvidia tegra dan exynos yang memiliki kelebihan dalam hal konsumsi daya nya yang irit.
RAM
Banyak sekali pengguna android yang membuka program semantara program lain masih berjalan di background, hal ini tentunya berpengaruh pada kapasitas RAM, sebaiknya pilih ponsel android yang memiliki kapasitas RAM minimal 512MB, namun untuk anda yang hobi game, RAM 1GB haruslah menjadi spesifikasi minimal pilihan anda.Memory internal
Kapasitas memory internal juga harus menjadi perhatian, beberapa aplikasi android menggunakan memory internal untuk penyimpanan, tentunya akan menjadi masalah jika memory internal ponsel pas-pasan.Kamera
Apa jadinya sebuah ponsel tanpa kamera? beberapa ponsel android dengan harga terjangkau bahkan sudah menyertakan dual kamera pada ponsel nya, pilihlah ponsel dengan resolusi kamera yang baik terutama untuk kamu yang senang eksis di jejaring sosial semisal facebook.Konektifitas
Selain game, keunggulan yang dimiliki oleh ponsel android tentunya adalah konektifitas internet, namun inipun tergantung pada jenis jaringan mana yang digunakan oleh ponsel tersebut.Merk
Biasanya merk sama dengan harga, namun berbalik dengan spesifikasi.Maksudnya, beberapa ponsel dengan merk lokal menghadirkan ponsel murah dengan spesifikasi mumpuni yang hanya dimiliki oleh ponsel keluaran vendor terkenal dengan harga yang lebih mahal.
Harga
Murah belum tentu murahan, sebaiknya fitur dan spesifikasi menjadi pertimbangan pertama anda dibandingkan harga dari ponsel tersebut.Desain
Desain dan warna juga haruslah menjadi pertimbangan anda, warna yang sesuai selera dan desain yang nyaman digenggam akan membuat anda tidak mudah bosan dengan ponsel android yang anda beli.Cermat memilih android sesuai kebutuhan
Yang paling penting tentunya sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan anda, namun semoga tips membeli handphone android yang kami ulas saat ini bermanfaat untuk anda yang akan membeli ponsel berbasis android.Selamat berbelanja dan selamat mecoba Tips memilih android
Tips Memilih Tempat WIsata
bersyukurlah kamu sudah terlahir di Indonesia yang memiliki ribuan tempat wisata
yang tentunya sangatlah indah. Namun karena saking banyaknya tempat
wisata itu sering menjadi sebuah perdebatan kecil ketika akan memilih
kamana akan berlibur bersama-sama, baik dengan keluarga maupun dengan
teman-teman.
berikut Tips memilih tempat wisata yang tepat untuk berlibur ini juga tidak boleh sembarangan loh, pilih
bebet bobotnya juga. Selain itu haruslah memiliki kesepakatan bersama,
ketika akan liburan
bareng keluarga atau teman-teman, tidak mau bukan kalau penentuan tempat
wisata yang akan kita kunjungi malah membuat kurang nyaman dari salah
satu anggota yang akan ikut liburan? Maka dari itu berikut ini ada Tips memilih tempat wisata . Penasaran seperti apa? berikut ini Tips memilih tempat wisata
1. Musyawarah Dengan Anggota
Hal pertama yang harus kamu lakukan ketika akan liburan atau piknik bersama teman atau keluarga adalah dengan bermusyawarah bersama, kemana akan melakukan liburan atau piknik ini. Persilahkan semua anggota mengutarakan keinginanya untuk mengunjungi tempat wisata. Dengan begitu, kita akan memiliki gambaran tempat wisata mana yang memang pas untuk di kunjungi, serta alternatif lain dari wisata yang akan dikunjungi.
2. Tengok Anggaran
Yang kedua adalah memperhatikan anggaran yang kamu miliki. Ingat piknik atau liburan bareng teman dan keluarga pastinya akan memiliki pengeluaran yang tidak sedikit. Jadi pilihlah tempat wisata yang memang sesuai dengan budget yang kita miliki. Jangan kawatir di Indonesia ini memiliki tempat wisata alternatif yang sangat banyak jadi tidak perlu takut kehabisan tempat wisata murah dan sesuai dengan kantong.
Perhatikan
pula anggaran cadangan apabila terjadi sesuatu yang tidak diinginkan
ketika kita berlibur bersama keluarga atau teman-teman kita
3. Memilih Kesepakatan

Ketika anda musyawarah dengan keluarga atau teman dan sudah memiliki beberapa alternatif dimana tempat wisata yang diinginkan dan berapa budget yang dibutuhkan. Kamu bisa langsung memilih dimana tempat yang memang disetujui semua pihak. Sertakan pula alasan mengapa ke tempat wisata itu, agar semua pihak bisa mempertimbangakan dan mencari titik temu dalam memilih tempat wisata.
Nah
ketika sudah melewati 3 Tips memilih tempat wisata tadi, tentunya kamu akan lebih merasa
senang ketika berwisata bareng keluarga atau teman, karena memang sudah
sepakat untuk menuju tempat yang memang sudah di musyawarahkan bersama.
So Happy Piknik! .
1. Musyawarah Dengan Anggota
Hal pertama yang harus kamu lakukan ketika akan liburan atau piknik bersama teman atau keluarga adalah dengan bermusyawarah bersama, kemana akan melakukan liburan atau piknik ini. Persilahkan semua anggota mengutarakan keinginanya untuk mengunjungi tempat wisata. Dengan begitu, kita akan memiliki gambaran tempat wisata mana yang memang pas untuk di kunjungi, serta alternatif lain dari wisata yang akan dikunjungi.
2. Tengok Anggaran
Yang kedua adalah memperhatikan anggaran yang kamu miliki. Ingat piknik atau liburan bareng teman dan keluarga pastinya akan memiliki pengeluaran yang tidak sedikit. Jadi pilihlah tempat wisata yang memang sesuai dengan budget yang kita miliki. Jangan kawatir di Indonesia ini memiliki tempat wisata alternatif yang sangat banyak jadi tidak perlu takut kehabisan tempat wisata murah dan sesuai dengan kantong.
3. Memilih Kesepakatan

Ketika anda musyawarah dengan keluarga atau teman dan sudah memiliki beberapa alternatif dimana tempat wisata yang diinginkan dan berapa budget yang dibutuhkan. Kamu bisa langsung memilih dimana tempat yang memang disetujui semua pihak. Sertakan pula alasan mengapa ke tempat wisata itu, agar semua pihak bisa mempertimbangakan dan mencari titik temu dalam memilih tempat wisata.
Tips Menembus SNMPTN
Tips menembus SNMPTN / Sejumlah peserta Seleksi Nasional Masuk
Perguruan Tinggi Negeri (SNMPTN) mengerjakan soal di kampus Universitas
Hasanuddin Makassar, (12/6). Pendaftar di kampus unhas untuk jalur
SNMPTN tahun ini mencapai 24.101 peserta. TEMPO/Hariandi Hafid
Penerimaan lewat jalur SNMPTN ini menggunakan mekanisme prestasi akademik. Siswa akan melampirkan rapor belajar dari semester I hingga V. Kemudian panitia akan menyeleksi siswa berdasarkan catatan belajar tersebut.
Siswa dapat memilih maksimal tiga program studi dengan ketentuan satu perguruan tinggi dua (dua) program studi. "Prioritas memilih harus menjadi pertimbangan matang," kata Direktur Bimbingan Tes Alumni (BTA) Grup, Hasahatan Manullang, Ahad, 15 Februari 2015. Menurut dia, berikut ini adalah Tips menembus SNMPTN inilah siswa dan orang tua galau memilih. Berikut Tips menembus SNMPTN
1. Cari tahu batas nilai atau passing grade perguruan tinggi.
Atan, sapaan Hasahatan, meminta siswa dan orang tua aktif memantau pola batas nilai atau passing grade dari universitas tujuan setiap tahunnya. Orang tua dan siswa, kata dia, jangan malu mendatangi universitas tujuan untuk mencari informasi. Atau bisa juga meminta bantuan jaringan alumni yang sudah diterima di perguruan tinggi tujuan.
2. Baca nilai rapor siswa.
Setelah memperoleh informasi terkait passing grade perguruan tinggi tujuan, orang tua bisa berkonsultasi dengan guru di sekolah terkait nilai rapor siswa. Tujuannya untuk melihat apakah dengan nilai yang diperoleh bisa mendekati passing grade dari universitas tujuan.
3. Ketahui minat anak.
Atan mengatakan orang tua sangat dominan dalam memilih program studi. "Banyak kasus anak tidak minat," ujarnya. Menurut dia, orang tua harus menjalin komunikasi dengan anak untuk mengetahui minat. "Jangan paksa keinginan orang tua karena si anak bisa berontak."
4. Jangan ikut teman.
Kecenderungan yang ada saat ini adalah si anak hanya ikut-ikut teman dalam memilih jurusan kuliah. "Karena temannya banyak di ekonomi terus ikut," katanya. Ajak anak untuk mencari tahu bagaimana prospek kedepan dan tantangan mata kuliah yang akan diambil.
5. Bijak memilih universitas cadangan.
Di dalam SNMPTN setiap siswa dapat memilih dua perguruan tinggi. Sistemnya akan memprioritaskan pilihan pertama. Atan mengingatkan orang tua agar bijak dalam memilih perguruan tinggi kedua. "Perhatikan passing grade dan kemampuan si anak," katanya.
semangat semoga Tips menembus SNMPTN bermanfaat
Tips Sehat Berpuasa
Tips Sehat Berpuasa Menjalankan ibadah puasa tanpa badan fit
dapat mengurangi kelancaraannya. Untuk itu, tips sehat berpuasa agar
tubuh tetap segar dan bugar ini secara umum dapat meningkatkan kekuatan
dan kelancaran Anda dalam berpuasa Ramadhan maupun Sunnah.
Jiwa dan hati yang sehat akan menghadirkan tubuh sehat pula, lebih
tepatnya persiapkan diri Anda sebelum menjalankan puasa Ramadhan. Persiapan diri bisa diawali dengan; menyiapkan jiwa dan raga agar mantap dan sehat saat menjalankan puasa sesuai ajaran agama Islam. Kedua, menyiapkan ilmu.
Bertujuan untuk tahu dan bisa menjalankan aturan-aturan puasa dengan
benar. Jika kedua hal itu sudah Anda persiapkan, tinggal Anda menjaga
tubuh tetap segar dan bugar di tengah-tengah menjalankan ibadah puasa.
- Tips Sehat Berpuasa
Bulan puasa yang penuh berkah ini
merupakan momen mensucikan diri sekaligus tantangan bagi Anda yang harus
tetap beraktivitas penuh di bulan Ramadhan, tentu penting bagi Anda
menjaga kebugaran Anda selama berpuasa. Apabila Anda kurang tepat
menyeimbangkan aktivitas dan puasa Anda, resikonya berimbas pada
kesehatan diri. Tentu tidak mungkin juga apabila Anda mengorbankan salah
satu kegiatan hidup sehari-hari. Di sisi lain, kegiatan Anda pasti akan
terganggu apabila tubuh lemas dan tidak bertenaga akibat rasa lapar dan
haus. Untuk Anda yang ingin terlihat segar dan bugar selama berpuasa,
ulasan ini saya harapkan akan memberikan Anda tips sehat berpuasa yang
tepat untuk menunjang aktivitas Anda.
Tips Sehat Berpuasa
Dengan Perbanyak Konsumsi sayur dan buah
saat sahur selain menyehatkan, ternyata dapat bemanfaat untuk
menjadikan tubuh Anda tetap cantik dan fit. Dianjurkan agar Anda
memperbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan pada saat sahur. Konsumsi
kandungan serat pada makanan yang memadai dapat membantu untuk menambah
energi tubuh pada saat melakukan aktivitas berat. Serat juga membutuhkan
waktu yang lama untuk dicerna, oleh karena itu dengan mengkonsumsi
makanan penuh serat, rasa lapar bisa tertunda. Tips ini dianggap sangat
efektif dalam menjaga stamina anda pada saat berpuasa. Simak tips sehat berpuasa agar tubuh tetap segar dan bugar meskipun menjalani aktivitas berat sehari- hari;
1. Perbanyak konsumsi air putih di malam hari sebelum sahur
Untuk menghindari rasa lelah akibat banyak melakukan aktivitas, dianjurkan bagi Anda untuk memperbanyak konsumsi air putih pada malam sebelum sahur. Tips sehat bermanfaat saat puasa yang satu ini, disarankan bagi Anda yang takut merasa kembung ketika meminum air di saat sahur. Dengan meminum air yang cukup di malam hari, Anda memiliki stok asupan air yang cukup di saat sahur nanti, sehingga Anda tidak perlu meminum banyak air yang mengakibatkan perut kembung di saat shalat subuh nanti maupun disaat menjalani ibadah puasa.
Untuk menghindari rasa lelah akibat banyak melakukan aktivitas, dianjurkan bagi Anda untuk memperbanyak konsumsi air putih pada malam sebelum sahur. Tips sehat bermanfaat saat puasa yang satu ini, disarankan bagi Anda yang takut merasa kembung ketika meminum air di saat sahur. Dengan meminum air yang cukup di malam hari, Anda memiliki stok asupan air yang cukup di saat sahur nanti, sehingga Anda tidak perlu meminum banyak air yang mengakibatkan perut kembung di saat shalat subuh nanti maupun disaat menjalani ibadah puasa.
2. Olahraga sederhana yang bermanfaat
Olah raga sederhana bisa Anda lakukan dengan aktivitas jalan-jalan di lingkungan perumahan sebelum berbuka puasa maupun pagi hari setelah Sholat Subuh. Bagi Anda yang menyukai kegiatan olahraga, tidak perlu menghentikan aktivitas olahraga Anda saat bulan puasa, karena sebetulnya, berolahraga di bulan puasa sangat membantu untuk menjaga tubuh tetap bugar. Untuk menghindari godaan haus sesudah olahraga, sebaiknya anda berolahraga 30-60 menit menjelang berbuka puasa. Tidak perlu lama-lama, yang penting bisa membakar lemak tubuh. Pada tips berpuasa yang ini, disarankan untuk menurunkan intensitas olahraga Anda, sebab kondisi badan Anda berbeda dengan kondisi saat tidak berpuasa.
Olah raga sederhana bisa Anda lakukan dengan aktivitas jalan-jalan di lingkungan perumahan sebelum berbuka puasa maupun pagi hari setelah Sholat Subuh. Bagi Anda yang menyukai kegiatan olahraga, tidak perlu menghentikan aktivitas olahraga Anda saat bulan puasa, karena sebetulnya, berolahraga di bulan puasa sangat membantu untuk menjaga tubuh tetap bugar. Untuk menghindari godaan haus sesudah olahraga, sebaiknya anda berolahraga 30-60 menit menjelang berbuka puasa. Tidak perlu lama-lama, yang penting bisa membakar lemak tubuh. Pada tips berpuasa yang ini, disarankan untuk menurunkan intensitas olahraga Anda, sebab kondisi badan Anda berbeda dengan kondisi saat tidak berpuasa.
3. Konsumsi multi vitamin penunjang kebugaran tubuh
Air putih dan konsumsi makanan berserat adalah paling utama, selain itu, Anda juga harus mengkonsumsi banyak vitamin untuk menunjang kebugaran dan kesehatan tubuh Anda. Perbanyaklah konsumsi vitamin A, B, dan C pada saat berpuasa. Vitamin-vitamin ini bisa anda konsumsi dalam bentuk suplemen atau tablet yang banyak dijual di apotek. Namun, jika Anda sudah mengkonsumsi sayuran atau buah-buahan berwarna kuning, merah, atau hijau tua pada saat sahur, maka Anda tidak perlu lagi menambah konsumsi vitamin yang disebutkan diatas. Multi vitamin ini sebatas penunjang dalam menjalankan tips sehat berpuasa agar tubuh tetap segar dan bugar dan bukan hal pokok.
Air putih dan konsumsi makanan berserat adalah paling utama, selain itu, Anda juga harus mengkonsumsi banyak vitamin untuk menunjang kebugaran dan kesehatan tubuh Anda. Perbanyaklah konsumsi vitamin A, B, dan C pada saat berpuasa. Vitamin-vitamin ini bisa anda konsumsi dalam bentuk suplemen atau tablet yang banyak dijual di apotek. Namun, jika Anda sudah mengkonsumsi sayuran atau buah-buahan berwarna kuning, merah, atau hijau tua pada saat sahur, maka Anda tidak perlu lagi menambah konsumsi vitamin yang disebutkan diatas. Multi vitamin ini sebatas penunjang dalam menjalankan tips sehat berpuasa agar tubuh tetap segar dan bugar dan bukan hal pokok.
Sudah saya utarakan di awal, asupan
nutrisi agar badan tetap fit saat berpuasa bukan sekedar untuk jasmani
saja. Nutrisi untuk rohani Anda juga harus tetap terisi dengan mengikuti
berbagai aktivitas siraman rohani dan pengajian rutin di mushola maupun
masjid di lingkungan Anda. Semoga Tips Sehat Berpuasa untuk Anda dan khususnya tambahan ilmu bagi saya pribadi.
Tips Menjaga Kesehatan Tubuh
Tubuh sehat dan bugar adalah idaman setiap orang, bagaimana cara memperoleh kesehatan dan kebugaran tubuh ini? Berbagai tips menjaga kesehatan tubuh
bisa Anda peroleh dari situs-situs tentang kesehatan maupun konsultasi
langsung ke para dokter ahli kesehatan. Bisa juga Anda ikuti gaya hidup
olah ragawan. Seorang atlit olah raga, selalu menjaga kesehatan dan
kebugaran tubuh melalui gaya hidup disiplin. Mulai dari makanan, waktu
istirahat dan perilaku hidup sehari-hari dilakukan secara terjadwal.
Mereka tidak sembarangan mengkonsumsi makanan siap saji, apalagi
mengandung banyak kolesterol.
Menjaga kesehatan tubuh berarti Anda
mensyukuri nikmat sehat dari Tuhan, tidak melakukan hal-hal jelek untuk
kesehatan badan, melakukan aktivitas yang tidak membahayakan diri dan
tubuh Anda. Hal ini termasuk perilaku syukur atas kesehatan tubuh yang
telah Anda miliki. Mengabaikan kesehatan jasmai, sama saja Anda
membiarkan tubuh dihinggapi penyakit. Penyakit akan muncul tatkala
seseorang berperilaku jorok atau tidak bersih dan beraktivitas yang
membuang-buang waktu (seperti: berlebihan nonton TV). Memulai hidup
sehat dan bersih tidaklah susah, sempatkan diri Anda untuk melakukan
hal-hal sederhana namun bermanfaat.
Tips Sehat Berpuasa
Rajin berolah raga merupakan tindakan yang dianjurkan oleh para ahli kesehatan dunia. Selain itu, memberi asupan makanan bergizi pada tubuh akan menghasilkan kebugaran. Tidak dianjurkan olah raga secara berlebihan, sebab kegiatan olah raga berat tidak baik untuk tubuh. Lakukan sesuai kemampuan, yang penting rutin dan terjadwal. Sesuai kemampuan berarti; melakukan olah raga tidak harus di tempat Fitness, mulailah dengan olah raga paling mudah dan murah, yaitu: Jogging dan jalan sehat. Luangkan waktu kurang lebih 30 menit setiap hari di pagi hari sebelum berangkat ke tempat kerja dan sore hari bisa Anda lakukan dengan mengelilingi kompleks Perumahan bersama keluarga. Sambil bercanda, menyapa tetangga, akan menenteramkan jiwa Anda dan merasa nyaman hidup di linkungan Perumahan yang ramah.
Berikut tips menjaga kesehatan tubuh secara alami;Rajin berolah raga merupakan tindakan yang dianjurkan oleh para ahli kesehatan dunia. Selain itu, memberi asupan makanan bergizi pada tubuh akan menghasilkan kebugaran. Tidak dianjurkan olah raga secara berlebihan, sebab kegiatan olah raga berat tidak baik untuk tubuh. Lakukan sesuai kemampuan, yang penting rutin dan terjadwal. Sesuai kemampuan berarti; melakukan olah raga tidak harus di tempat Fitness, mulailah dengan olah raga paling mudah dan murah, yaitu: Jogging dan jalan sehat. Luangkan waktu kurang lebih 30 menit setiap hari di pagi hari sebelum berangkat ke tempat kerja dan sore hari bisa Anda lakukan dengan mengelilingi kompleks Perumahan bersama keluarga. Sambil bercanda, menyapa tetangga, akan menenteramkan jiwa Anda dan merasa nyaman hidup di linkungan Perumahan yang ramah.
1. Selalu mengkonsumsi air putih
Mayoritas tubuh manusia adalah air, berfungi menetralisir dan mengeluarkan toksin/racun. Saat Anda melakukan aktivitas sehari-hari akan mengeluarkan keringat serta buang air kecil. Ini peran utama air putih, mengganti cairan tubuh yang telah dikeluarkan bersama racun dalam tubuh. Minimal 8 liter per hari.
Mayoritas tubuh manusia adalah air, berfungi menetralisir dan mengeluarkan toksin/racun. Saat Anda melakukan aktivitas sehari-hari akan mengeluarkan keringat serta buang air kecil. Ini peran utama air putih, mengganti cairan tubuh yang telah dikeluarkan bersama racun dalam tubuh. Minimal 8 liter per hari.
2. Selalu berfikiran positif
Di dalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang tenang dan sehat juga. Maka usahakan selalu berpikiran positif terhadap segala masalah hidup Anda. Belajar Ikhlas tentang semua hal buruk yang Anda hadapi akan membantu memilki pemikiran positif.
Di dalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang tenang dan sehat juga. Maka usahakan selalu berpikiran positif terhadap segala masalah hidup Anda. Belajar Ikhlas tentang semua hal buruk yang Anda hadapi akan membantu memilki pemikiran positif.
3. Istirahat cukup
Lelah setelah beraktivitas seharian merupakan salah satu faktor penyebab dari menurunnya daya tahan tubuh anda. Sehingga mengistirahatkan tubuh anda merupakan langkah yang sangat tepat untuk menghilangkan rasa capek tersebut. Istirahat yang cukup setiap harinya, merupakan salah satu faktor untuk menjaga daya tahan tubuh anda. Dalam hal ini tidur yang cukup dan berkualitas(terjadwal).
Lelah setelah beraktivitas seharian merupakan salah satu faktor penyebab dari menurunnya daya tahan tubuh anda. Sehingga mengistirahatkan tubuh anda merupakan langkah yang sangat tepat untuk menghilangkan rasa capek tersebut. Istirahat yang cukup setiap harinya, merupakan salah satu faktor untuk menjaga daya tahan tubuh anda. Dalam hal ini tidur yang cukup dan berkualitas(terjadwal).
4. Rajin berolah raga
Sudah kami sebut di atas, tidak perlu memaksakan aktivitas olah raga harus di tempat Fitness. Cukup dengan Jogging maupun jalan sehat rutin dilakukan setiap pagi dan sore hari. Diikuti dengan konsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna, tidak perlu mewah yang penting bernutrisi. Usahakan dari bahan alami bukan instan.
Sudah kami sebut di atas, tidak perlu memaksakan aktivitas olah raga harus di tempat Fitness. Cukup dengan Jogging maupun jalan sehat rutin dilakukan setiap pagi dan sore hari. Diikuti dengan konsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna, tidak perlu mewah yang penting bernutrisi. Usahakan dari bahan alami bukan instan.
5. Hindari merokok dan minuman beralkohol
Rokok memilki kandungan zat kimia berbahaya bagi tubuh. Tar, Nikotin dan Karbon Monoksida termasuk di dalamnya. Sedangkan Alkohol, memiliki kandungan senyawa yang bisa melemahkan syaraf di seluruh tubuh terutama bagian kepala. Bahaya asap rokok menganggu kinerja organ paru-paru Anda, zat beracun yang terkandung di dalam asap rokok terus menumpuk sebelum Ande berhenti menghisapnya. Lebih bahaya lagi bagi orang-orang di sekeliling Anda yang tidak merokok(perokok pasif) akan terkena imbas dari asap yang keluar dari mulut perokok, asap ini 2 kali lebih bahaya dari hisapan pertama. Rokok dan minuman beralkohol dapat menimbulkan kanker paru-paru dan susah memilki keturunan. Bagi Anda yang belum memilki keturunan sebaiknya hindari mengkonsumsi 2 hal ini, memang bukan faktor utama tapi setidaknya sangat berpengaruh jika dilihat dari kandungan zat-zat beracun di dalamnya.
Rokok memilki kandungan zat kimia berbahaya bagi tubuh. Tar, Nikotin dan Karbon Monoksida termasuk di dalamnya. Sedangkan Alkohol, memiliki kandungan senyawa yang bisa melemahkan syaraf di seluruh tubuh terutama bagian kepala. Bahaya asap rokok menganggu kinerja organ paru-paru Anda, zat beracun yang terkandung di dalam asap rokok terus menumpuk sebelum Ande berhenti menghisapnya. Lebih bahaya lagi bagi orang-orang di sekeliling Anda yang tidak merokok(perokok pasif) akan terkena imbas dari asap yang keluar dari mulut perokok, asap ini 2 kali lebih bahaya dari hisapan pertama. Rokok dan minuman beralkohol dapat menimbulkan kanker paru-paru dan susah memilki keturunan. Bagi Anda yang belum memilki keturunan sebaiknya hindari mengkonsumsi 2 hal ini, memang bukan faktor utama tapi setidaknya sangat berpengaruh jika dilihat dari kandungan zat-zat beracun di dalamnya.
Beberapa tips menjaga kesehatan tubuh
di atas akan mudah dilakukan dengan niat sungguh-sunguh. Tidak perlu
langsung dipaksa melakukan secara total, tapi sedikit demi sedikit agar
terbiasa dengan perilaku hidup sehat. Jangan lupa selalu berdo’a kepada
Tuhan YME agar selalu diberi limpahan rezeki kesehatan. Semoga
bermanfaat.
yuk baca juga Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan
yuk baca juga Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan
Langganan:
Postingan
(
Atom
)





